– Academia AFGH

 


Desde 2008, a AFGH proporciona a seus associados uma forma de saúde e bem estar, firmamos uma parceria com o SESI, onde inauguramos a Academia Herval SESI Fit. No ano de 2018 firmamos uma parceria com a Academia Uf7 com o intuito de proporcionar melhorias, na disponibilidade de horários, atendimento, infraestrutura e melhores modalidades oferecidas.

Horário das aulas:

Musculação:

Segunda à sexta-feira das 06:00h às 13:30h e 15:00h às 22:00h

Sábado das 09:00h às 12:00h.

Domingo das 15:00h às 17:00h.

 

Jiu Jitsu:

Segundas e quartas-feiras das 20:00h às 21:30h.

 

Treinamento Funcional:

Segunda à sexta-feira as 06:00h e 07:00h.

Segunda, quarta e sexta-feira às 18:00h e 19:00h.Sábado as 09:00h e 10:00h

 

Dança Aérea: 

Quarta-feira das 08:00h às 09:30h e das 17:30h às 19:00h.

Quinta-feira das 17:30h às 19:00h.

 

– Professores: Danielle – Musculação e Pump Fit, , Andréia – Musculação e Pump Fit; Cleiton – Musculação; Anelise – Estágio Musculação; Cassiane – Estágio Musculação; Bruna – Jump e Local/Funcional; ,Jenifer – Zumba; José – Taekwondo, Evair – Taekwondo, Pedro – Taekwondo.

Com equipamentos modernos e profissionais treinados e formados na área, a academia está pronta para atender muito bem o seu público. Atualmente, a Academia conta com aproximadamente 200 matriculas ativas, e oferece as seguintes atividades:

– Musculação;
– Treinamento Funcional;
– Aulas de Zumba;
– Aulas de Jump;
– Aulas de Pump Fit;
– Acompanhamento Nutricional;
– Aulas de Taekwondo

 

AFGH - Associação dos Funcionários do Grupo Herval